关于宝宝睡眠,常听到的这3个说法都是不对的,别再被坑了

2018-11-02 15:37 阅读: 编辑: 来源:网络
分享到:
内容简介:对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。

对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。 

 


不少新手宝妈在带宝宝的时候,脑子里的观念都是从别人那里听来的,或者是自己想当然以为的。关于如何能让宝宝睡得更好以及养成更好的睡眠习惯也不例外。

这三句话,我们生活中常常听到,但是对宝宝真的没有什么好处。

第一句:给宝宝一个安静的环境,别把宝宝吵醒了!

宝宝睡觉的时间比大人多很多,经常是白天宝宝睡着了,宝妈以及身边的人需要在房间活动说话,很多宝妈会担心,这样会不会打扰宝宝睡觉呢。为了保证宝宝的睡眠质量,甚至还会杜绝家里有发出任何动静,还要把窗帘拉上,让宝宝能安心睡。

其实,有一点响动并不能把孩子吵醒,正常的说话活动不会打扰到宝宝,反而是太安静的环境容易让孩子丢失原本对环境的适应能力,以后会变得睡觉很轻。另外在白天拉上窗帘的动作,不利于宝宝建立昼夜周期,从而出现昼夜颠倒的情况。 

 


第二句:宝宝睡不着,抱着摇一摇哄一哄就好了

摇晃睡觉对宝宝来说没有好处。首先,宝宝的大脑发育还不完全,颅内空腔比较大,经常摇晃宝宝是会发晕的。其次,宝宝本来可以做到自己入睡,如果宝妈人为干预宝宝的睡觉时间,就会让宝宝变成依赖大人干预的睡觉方式,反而不能自行入睡了。

第三句:宝宝哭累了自己就会睡

有时候宝宝陷入一种过于疲劳的状态,反而会难以入睡,睡不着的宝宝往往会比较磨人,烦躁哭泣,这时宝妈如果不能安抚住宝宝,孩子可能会一直哭闹,最后哭累了睡着。 

 


哭累了睡着这种方式,被称为崩溃式入睡,对孩子来说是不好的,所以尽量让宝宝在白天适当的睡一觉,不要让宝宝在晚上陷入过度疲劳状态,另外要找到能够安抚宝宝的方法。

应当让宝宝从小养成健康的睡眠习惯,这不仅有利于宝宝身高和智力的发育,还有利于宝宝形成有规律的生活,宝妈们如果被上面三句话影响,那就赶紧改正吧!

本文来源于福林妈咪


分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

章鱼彩票 www.319752.com-好运快三走势图| www.626902.com-福利彩票好运快三| www.55eh.com-福彩公众号是多少| www.139914.com-一分时时彩全天计划| www.145062.com-注册送彩金18| www.976223.com-彩礼和嫁妆的区别| www.rw20.com-时时中彩票手机登录| www.27pw.com-赌彩叫什么-| www.484579.com-彩票程序员-| www.853057.com-安装吉林快三走势图| www.66672.cc-怎么下载3d彩票| www.365832.cc-海底世界线描画彩铅| www.5811.net-千百万彩票平台| www.086344.com-海南时时彩开奖直播| www.96715.cc-足彩大赢家即时比分| 大赢家彩票网www.54400p.com| www.131773.com-运城结婚风俗彩礼| www.453286.com-南京彩光祛斑嫩肤| www.564099.com-彩票怎么倍投稳赚| www.654491.com-台州市福彩中心| www.731525.com-网址导航足彩| www.819827.com-关于彩票的英语作文| www.930513.com-飞鱼彩票大小怎么玩| 博友彩www.912339.com| www.1628.vip-微购彩app-| www.9689.org-彩票反追杀系统| www.631862.com-七彩云南票价| www.713790.com-彩神x怎样下载| www.590179.com-非凡全国彩票走势图| www.855482.com-深圳福彩网官方首页| www.197021.com-彩经网排列三走势图| www.a34.com-时时彩盈利心得| www.429605.com-香港牛蛙彩图库| www.579468.com-正彩登录-| www.033030.com-c78彩票-| www.700545.com-彩票撕烂了还能兑奖| www.864205.com-彩票不能解绑银行卡| www.82ii.com-云南彩票大奖| www.736.mobi-网彩被骗也不敢报警| www.7264.cn-彩虹谣的童谣| www.31103.com-彩点红单助手| www.281813.com-彩民之家资料大全| www.051975.com-万豪彩票电玩城| www.w77.cc-足彩比分规则详解| www.97wo.com-中国第一彩票大案| www.3857.bid-福彩字迷图迷汇总| www.23775.cc-彩票微助手怎关| www.003258.com-时时彩教我看走势| www.113443.com-可以购彩票软件| www.8447.org-彩美绚丽-| www.981866.com-在网上可以买彩票吗| www.hh37.com-v9彩票官网软件| www.9949.loan-今天的彩票图纸| www.788379.com-足彩推荐310| www.039856.com-乐彩网三d走势图| www.893432.com-买彩票输钱失眠| www.975614.com-广丰区结婚彩礼| www.ph9.com-福利彩票3d合法吗| www.18663.cc-99彩票下载app| www.778980.com-香港`超级彩霸王| www.322999.com-三分彩历史开奖记录| www.960137.com-足球竞彩宝-| www.5172.wang-玉泉路福利彩票站点| www.32580.com-政府打压彩礼| www.9506.shop-彩票怕实名制| www.876323.com-体彩排列三断组分解| www.657942.com-河内5分彩开奖网址| www.80704.com-燕赵福彩3d走势图| www.114343.com-澳门买足球彩票| www.308574.com-彩35平台-| www.369045.com-崇左开码结果开奖彩| www.tk48.com-快三开奖助手破解| www.715129.com-宁波福彩网征召| www.981300.com-六开彩开奖下载| www.ah44.com-熊猫娱乐彩票| www.wl63.com-体彩排5今天开奖| www.77qi.cc-福彩任五-| www.1998.top-福彩慧金彩商业彩票| www.1hd.cc-乐彩网账号-| www.3459.org-现金彩票下载| www.101603.com-中原彩票用户注册| www.650423.com-彩虹伞教案小班| www.440374.com-4c彩票送金-| www.00hn.com-福彩三地布衣图| www.799237.com-彩运8鼎盛登录| www.930596.com-彩票快餐规则| www.cai2822.com内蒙快三今日必出号| www.72933.com-下载福彩感恩app| www.mc11.com-彩投彩票app下载| www.j79.me-乐博现金网彩票游戏| www.750916.com-彩票20万缴多少税| www.432259.com-七乐彩开奖统果| www.549433.com-彩库保典下载| www.298157.com-彩票美女宝贝开奖图| www.375659.com-彩金神龙连线版下载| www.460848.com-天空彩开码开奖结果| www.551854.com-彩票长龙统计网| www.176376.com-下载内蒙古福彩快三| www.2361.biz-福彩3d机开号码| www.iy04.com-嘉兴市体彩网| www.62ih.com-软件彩票是真的吗| www.975307.com-老彩民快3-| www.hy91.com-大发快三是骗局| www.13.cm-彩票开彩结果| www.76gs.com-美国洛杉矶快三| www.2079.shop-九千万彩票账户| www.830611.com-牛彩网藏机诗| www.739171.com-彩民心水之一| www.797953.com-福利彩票直播频道| www.860517.com-彩票网上投注平台| www.137221.com-七彩格子是真是假| www.01fv.com-福彩二等奖多钱| www.41425.com-三晋福利彩票双色球| www.fy54.com-彩53-| www.wy21.com-体育彩票481开奖| 博友彩www.899621.com| www.iw39.com-八k彩票下载安装| www.zg06.com-网络彩票推广话术| www.406053.com-中彩冈-| www.508068.com-体彩浙江6十1查询| www.572662.com-全国彩票计划| www.635569.com-彩宝首饰品牌有哪些| www.695338.com-竞彩误差排行| www.754954.com-彩500合法吗| www.ar23.com-四川省体育彩票| www.349755.com-今晚3d晚报乐彩网| www.0424.cm-福利彩3少走势图| www.9006.pw-体彩号-| www.239002.com-5亿彩票网官网| www.343216.com-伦敦两分彩开奖| www.440822.com-体彩11选五拖胆| www.239223.com-福彩双色球预测推荐| www.520364.com-彩票极限数据| www.206759.com-凤凰彩票app下载| www.708984.com-报彩神童1166| www.359639.com-七星彩一注多少| www.579265.com-幸运彩票邀请码| www.727682.com-福彩中奖号码走势图| www.857677.com-注册彩之源邀请码| www.44jg.com-福彩3d胆拖玩法| www.9200.net-彩票奖查询公告| www.008652.com-牛彩网双色球预测| www.183103.com-体彩网即时比分| www.116664.com-竞彩足球让平规律| www.078168.com-安徽体育彩票3d| www.3336.cc-日本全彩本子| www.99392.cc-500购彩网安全吗| www.162243.com-竞彩足球分析软件徢| www.338391.com-彩票可以支付宝兑奖| www.792591.com-广东福彩主任是谁| www.45fl.com-竟彩篮球开奖结果| www.1762.cc-爱购彩票是骗人的| www.6124.vip-彩色水磨石瓷砖| www.798914.com-竞彩足球胜平澳客网| www.044254.com-彩票一天赢三百收手| www.53cj.com-95彩票网页版| www.5984.org-招竞彩分析师招聘| www.265032.com-福彩17500首页| www.322203.com-彩z网-| www.654951.com-霞光溢彩的含义| www.030146.com-破解时时彩-| www.864.tv-19019体彩-| www.5965.net-中博彩票注册邀请码| www.cp883.cc-刷彩票挣钱可靠吗|